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Hollywood-Diät

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Hollywood-Diät untersucht

Das Hollywood 48 Stunden Wunderdiät behauptet, dass Sie 10 Pfund in 48 Stunden verlieren werden.

Dies ist eine Modeerscheinung und keine nachhaltige Technik zur Gewichtsreduktion.

Hollywood Diät Wundersaft

Es ist im Wesentlichen ein Saft schnell. Saftfasten und Stärkungsmittel können jedoch sehr vorteilhaft für Ihre allgemeine Gesundheit sein.

Ein wesentlicher Bestandteil der Ernährung ist der Hollywood-Diät-Wundersaft - eine wissenschaftlich formulierte Mischung aus Vitaminen, Früchten, Mineralien, Antioxidantien und ätherischen Ölen.

Es gibt zwei Formeln:

Der 24-Stunden-Diät-Saft


Zutaten:Gefiltertes Wasser, Apfel-, Cranberry-, Himbeer-, Blaubeer-, Brombeer- und Erdbeersaftkonzentrate, Xathan Gum, Acai Citrin, Ascorbinsäure Vitamin C, natürliches Blaubeeraroma, Niacinamid (Vitamin B3), Panthothensäure, Pyridoxin HCl (Vitamin B6), Riboflavin ( Vitamin B2), Thiaminmononitrat (Vitamin B1), Folsäure, Cyanocobalamin (Vitamin B12), Palmitat Vitamin A, Vitamin D3, Vitamin E.

22 Gramm Zucker pro 4 Unzen.

Der 48-Stunden-Diät-Saft


Zutaten:Ananas-, Apfel- und Orangenkonzentrate, Aprikosen-, Pfirsich- und Bananenpürees, Palmitat-Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Ascorbinsäure, Vitamin C, Thiaminmononitrat (Vitamin B), Riboflavin (Vitamin B2), Pyridoxin-HCl (Vitamin B6), Cyanocobalamin (Vitamin B12), Niacin, Folsäure, Panthothensäure und eine spezielle Mischung aus ätherischen Ölen, Bergamotte, Mandarine, Zitrone und Orange.

22 Gramm Zucker pro 4 Unzen

Hollywood Diätpläne

Der Zweck der Hollywood Miracle Diet-Formulierung besteht darin, Ihr System zu entgiften und zu reinigen und die Wiederherstellung des biochemischen und mineralischen Gleichgewichts zu unterstützen, das entweder 24 oder 48 Stunden anhält.

Sie sagen, dass Diätetiker bis zu 5 Pfund in 24 Stunden oder 10 Pfund in 48 Stunden verlieren sollten. Sie ermutigen Diätetiker, mehr aus der Hollywood-Diät herauszuholen, indem sie ihr gesamtes 30-Tage-Programm für insgesamt 30 Tage befolgen.

Das 30-Tage-Wunderprogramm

Die 30-tägige Hollywood-Diät beginnt mit einer 24- oder 48-stündigen Entgiftung und verwendet den Saft insgesamt 30 Tage lang als Mahlzeitenersatz. Der Dieter muss die folgenden Anweisungen der Hollywood-Diät befolgen:

  1. Befolgen Sie die Hollywood 24 oder 48 Stunden Miracle Diet für 1 oder 2 Tage. Entgiften und verjüngen Sie Ihren Körper und verlieren Sie dabei unnötige Pfunde.
  2. Ersetzen Sie eine Mahlzeit pro Tag durch die Hollywood Daily Miracle Diet aus 16 Obst- und Gemüsesorten. Für beste Ergebnisse ersetzen Sie das Abendessen durch die Hollywood Daily Miracle Diet. Vermeiden Sie rotes Fleisch, Milchprodukte, Zucker, Limonaden, salzige Snacks, fetthaltige Lebensmittel und Süßigkeiten.
  3. Nehmen Sie Hollywood Meta Miracle (ephedrinfrei) zweimal täglich ein, um Ihren Stoffwechsel aufzuladen, die Energie zu steigern und den Hunger zu kontrollieren. Es ist wichtig, ein gesundes Frühstück, ein vernünftiges Mittagessen und einen Snack mit rohem Gemüse und frischem Obst zu sich zu nehmen. Nach 18 Uhr nicht mehr essen.
  4. Nehmen Sie Hollywood Mega Miracle 75 zweimal täglich ein, um Ihren Körper mit den richtigen Nahrungsergänzungsmitteln zu versorgen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, gehen Sie täglich mindestens 30 Minuten lang zügig.
  5. Wiederholen die Hollywood 24 oder 48 Stunden Miracle Diet regelmäßig, entweder jedes Wochenende oder einmal im Monat. Ihr Körper wird für die freie Zeit dankbar sein!

Hollywood-Plätzchen-Diät

Die Hollywood Cookie Diet ist leicht zu befolgen. Essen Sie einfach den ganzen Tag über bis zu vier Kekse und genießen Sie ein vernünftiges Abendessen mit 600-800 Kalorien. Diese Methode ist sehr effektiv zur Gewichtsreduktion, da sie nach dem Prinzip der Portionskontrolle und Kalorienreduzierung funktioniert.

Jeder Keks enthält 140-150 Kalorien, 3-4 Gramm Ballaststoffe und 5 Gramm Protein. Die darin enthaltenen Ballaststoffe sollen als natürlicher Appetitzügler wirken. Die Kekse sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, darunter Zitrone, Haferflockenrosine, Cranberry-Orange und Schokoladensplitter.

Bestimmte Lebensmittel mit hohem Fett-, Kohlenhydrat- und Kaloriengehalt sollten vermieden oder so weit wie möglich eingeschränkt werden, einschließlich Brot und Nudeln aus Weißmehl, Butter, Margarine, Fast Food, frittiertem Essen, Kartoffelchips, Erfrischungsgetränken, Zucker und Weiß Reis und verarbeitete Lebensmittel.

Diätetiker werden ermutigt, sich einmal pro Woche zu wiegen und andere Methoden zur Beurteilung ihres Fortschritts anzuwenden, z. B. Körpermaße mit einem Maßband oder „Vorher“ - und „Nachher“ -Bilder.

Das Hollywood Cookie Diet-Buch enthält auch Tipps zur Aufrechterhaltung der Motivation und eine Auswahl an Rezepten.

Das Hollywood Cookie Diet-Buch kostet 5,99 US-Dollar.

Eine Schachtel mit 12 Hollywood-Diätkeksen kostet 19,99 USD, was für eine dreitägige Lieferung ausreicht. Sonderangebote sind verfügbar, wenn Sie mindestens 3 Kekse gleichzeitig kaufen.

Ist es nur Wassergewicht?

Wie bei den meisten Diäten zur schnellen Gewichtsabnahme kann es sich eher um einen Verlust von Wasser und Toxinen als um Fett handeln. Wenn Sie nach einer schnellen und einfachen Antwort auf Gewichtsverlust suchen, dann ist dies nicht das Richtige. ABER, wenn Sie nach einer guten Routine zur Stärkung, Entgiftung und Reinigung suchen, kann der Hollywood Diet Miracle Juice hilfreich sein.

Jeder Gewichtsverlust ist eher eine Nebenwirkung. Das Befolgen des 30-Tage-Plans der Hollywood-Diät und des Ernährungsplans für den Mahlzeitenersatz könnte jedoch zu mehr Gewichtsverlust führen. Wir denken immer noch, dass es wahrscheinlich bessere und gesündere Möglichkeiten gibt, Gewicht zu verlieren als die Hollywood Miracle Diet.

Von Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Verweise:
  • Mattes, R. D. (2002). Verzehrfertiges Getreide als Mahlzeitenersatz fördert den Gewichtsverlust beim Menschen. Journal of the American College of Nutrition, 21 (6), 570-577. Verknüpfung
  • Davis, L. M., Coleman, C., Kiel, J., Rampolla, J., Hutchisen, T., Ford, L.,… Hanlon-Mitola, A. (2010). Wirksamkeit eines Ernährungsplans für Mahlzeitenersatz im Vergleich zu einem Ernährungsplan auf Lebensmittelbasis nach einer Phase des Gewichtsverlusts und der Gewichtserhaltung: eine randomisierte kontrollierte Studie. Nutr J, 9 (11), 1-10. Verknüpfung
  • M. Noakes, P. R. Foster, J. B. Keogh, P. M. Clifton (2004). Mahlzeitenersatz ist genauso wirksam wie strukturierte Diäten zur Gewichtsreduktion zur Behandlung von Fettleibigkeit bei Erwachsenen mit Merkmalen des metabolischen Syndroms. The Journal of Nutrition, 134 (8), 1894-1899. Verknüpfung

Letzte Überprüfung: 17. Januar 2018


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