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Erdnüsse Kalorien und Makronährstoffe
| Portion Klicken Sie hier, um andere Einheiten anzuzeigen | Kalorien | Carb (G) | Protein (G) | Gesamtfett (G) | Sa. Fett (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Erdnüsse aller Art, gekocht, gekocht, mit Salz | 200 | 13.4 | 8.5 | 13.9 | 1.9 | |
| Erdnüsse aller Art, trocken geröstet, mit Salz | 166 | 6.1 | 6.7 | 14.1 | 2 | |
| Erdnüsse aller Art, trocken geröstet, ohne Salz | 854 | 31.4 | 34.6 | 72.5 | 10.1 | |
| Erdnüsse aller Art, ölgeröstet, mit Salz | 863 | 22 | 40.4 | 75.6 | 12.5 | |
| Erdnüsse aller Art, ölgeröstet, ohne Salz | 773 | 25.2 | 35 | 65.6 | 9.1 | |
| Erdnüsse aller Art, roh | 828 | 23.5 | 37.7 | 71.9 | 10 | |
| Erdnüsse, spanisch, ölgeröstet, mit Salz | 851 | 25.7 | 41.2 | 72.1 | 11.1 | |
| Erdnüsse, spanisch, ölgeröstet, ohne Salz | 851 | 25.7 | 41.2 | 72.1 | 11.1 | |
| Erdnüsse, spanisch, roh | 832 | 23.1 | 38.2 | 72.4 | 11.2 | |
| Erdnüsse, Valencia, ölgeröstet, mit Salz | 848 | 23.5 | 38.9 | 73.8 | 11.4 | |
| Erdnüsse, Valencia, ölgeröstet, ohne Salz | 848 | 23.5 | 38.9 | 73.8 | 11.4 | |
| Erdnüsse, Valencia, roh | 832 | 30.5 | 36.6 | 69.5 | 10.7 | |
| Erdnüsse, Virginia, ölgeröstet, mit Salz | 827 | 28.4 | 37 | 69.5 | 9.1 | |
| Erdnüsse, Virginia, ölgeröstet, ohne Salz | 827 | 28.4 | 37 | 69.5 | 9.1 | |
| Erdnüsse, Virginia, roh | 822 | 24.1 | 36.8 | 71.2 | 9.3 |
