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Kalorien im Strauß

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Kalorien im Strauß

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Strauß Kalorien und Makronährstoffe

Portion
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KalorienCarb
(G)
Protein
(G)
Gesamtfett
(G)
Sa. Fett
(G)
Strauß, Fächer, roh100 Gramm117021.82.71
Strauß, gemahlen, gekocht, gebraten163024.46.61.7
Strauß, gemahlen, roh100 Gramm165020.28.72.2
Strauß, Innenbein, gekocht1 Portion120024.71.60.6
Strauß, Innenbein, roh1 Portion940191.50.5
Strauß, Innenstreifen, gekocht1 Portion1390253.61.5
Strauß, Innenstreifen, roh100 Gramm127023.72.90.9
Strauß, Außenbein, roh100 Gramm115022.920.6
Strauß, Außenstreifen, gekocht1 Portion133024.33.31.2
Strauß, Außenstreifen, roh100 Gramm120023.42.20.8
Strauß, Auster, gekocht1 Portion135024.53.41.4
Strauß, Auster, roh100 Gramm125021.63.71.2
Strauß, rund, roh100 Gramm1160222.40.8
Strauß, Filet, roh100 Gramm123022.13.21.2
Strauß, Spitze geschnitten, gekocht1 Portion123024.22.20.9
Strauß, Spitze beschnitten, roh100 Gramm114021.92.30.9
Strauß, obere Lende, gekocht1 Portion132023.93.31.1
Strauß, obere Lende, roh100 Gramm119021.731.2


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