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Amaranth hinterlässt Kalorien und Makronährstoffe
| Portion Klicken Sie hier, um andere Einheiten anzuzeigen | Kalorien | Carb (G) | Protein (G) | Gesamtfett (G) | Sa. Fett (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Amaranthblätter, gekocht, gekocht, abgetropft, mit Salz | 1 Tasse | 28 | 5.4 | 2.8 | 0.2 | 0.1 |
| Amaranthblätter, gekocht, gekocht, abgetropft, ohne Salz | 1 Tasse | 28 | 5.4 | 2.8 | 0.2 | 0.1 |
| Amaranthblätter, roh | 6 | 1.1 | 0.7 | 0.1 | 0 |
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